Psicologo della performance sportiva e degli esports

Psicologia della performance per sport ed esports

Aiuto atleti, player, team e staff a sviluppare competenze mentali utili per competere con lucidità, gestire la pressione e mantenere continuità nei momenti decisivi.

Daniele Stizza

Esperienza in contesti sportivi ed esports

Falcons FGC Qlash Colossal Gaming Vesta FIGC FIBS

Interventi di psicologia della performance con team esports, player competitivi, squadre sportive, federazioni, academy e progetti formativi.

A chi mi rivolgo

Supporto psicologico alla performance per atleti, player, team, staff e organizzazioni competitive.

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Team

Per team sportivi ed esports che vogliono integrare il lavoro mentale nella preparazione, negli allenamenti e nella gestione della competizione.

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Atleti & Player

Per atleti e player che vogliono migliorare focus, gestione emotiva, fiducia e continuità di performance.

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Coach & Staff

Per coach e staff che vogliono strumenti pratici per comprendere, supportare e comunicare meglio con atleti e player.

Clubs and organisations icon

Club & Organizzazioni

Per club, federazioni, academy e organizzazioni che vogliono sviluppare workshop, percorsi formativi e progetti strutturati sulla performance.

Su cosa lavoro

Competenze mentali per contesti competitivi

Un supporto pratico per lavorare sui momenti che incidono davvero sulla prestazione.

Competenze mentali per contesti competitivi
Gestione della Pressione Gestione della
Pressione
Regolazione Emotiva Regolazione
Emotiva
Gestione del Tilt Gestione
del Tilt
Focus e Attenzione Focus e
Attenzione
Recupero dell’Errore Recupero
dell’Errore
Comunicazione Comunicazione
Dinamiche di Team Dinamiche
di Team
Routine di Gara Routine
di Gara
Prevenzione di Stress e Burnout Prevenzione di
Stress e Burnout
Continuità di Performance Continuità di
Performance

Ogni sport, videogioco o team ha richieste diverse. Il mio lavoro parte dal contesto reale in cui la persona compete, con un obiettivo chiaro: trasformare la preparazione mentale in comportamenti pratici e utilizzabili.

Il mio metodo in 4 fasi

Servizi

Supporto di psicologia della performance per sport, esports, individui, team e organizzazioni.

Psicologia della Performance Esports

Supporto alla performance mentale per player, team e staff esports prima, durante e dopo la competizione.

  • Gestione del tilt
  • Preparazione a LAN e bootcamp
  • Comunicazione di team
  • Focus e decision-making

Psicologia della Performance Sportiva

Supporto psicologico alla performance per atleti, squadre e staff tecnico in allenamento e competizione.

  • Ansia pre-gara
  • Regolazione emotiva
  • Coesione di squadra
  • Formazione coach

Percorsi Individuali di Performance

Percorsi individuali di preparazione mentale per atleti e player.

  • Valutazione iniziale
  • Definizione degli obiettivi
  • Routine di performance
  • Monitoraggio dei progressi

Consulenza Team & Staff

Consulenza integrata per team, squadre, coach e staff della performance.

  • Osservazione
  • Sessioni di gruppo
  • Debrief strutturati
  • Supporto in competizione

Workshop & Formazione

Workshop e progetti formativi per club, federazioni, academy e organizzazioni.

  • Psicologia della performance
  • Stress e burnout
  • Comunicazione
  • Cultura della performance

Niente hype.
Niente motivazione generica.

Il mio lavoro non si basa su scorciatoie motivazionali o slogan generici. Aiuto atleti, player, team e staff a comprendere cosa accade sotto pressione, costruire strumenti pratici di regolazione e applicarli con continuità in allenamento, in gara e nella routine quotidiana di performance.

L’obiettivo non è promettere una performance perfetta. L’obiettivo è costruire consapevolezza, regolazione, lucidità e continuità.

Esperienze selezionate

Esperienze di psicologia della performance in team, academy, federazioni e contesti competitivi sportivi ed esports.

Esports

  • Falcons FGCFighting game: regolazione emotiva, reset routine, strategie respiratorie e consapevolezza tramite biofeedback.
  • QlashValorant e community esports: pressione, focus, comunicazione e reset tra i round.
  • Vesta Calcio EsportsEA FC / FIFA: routine pre-match, fiducia, controllo emotivo e continuità di performance.
  • Colossal GamingSupporto in contesto esports competitivo: decision-making, regolazione emotiva e continuità di performance.
  • BlackCrowAttività professionale e supporto alla performance in contesti esports competitivi e community.
  • SEE EsportsEcosistemi esports universitari e campus: sviluppo dei player, benessere e ambienti competitivi strutturati.

Sport

  • FIGCFormazione e supporto per club e tecnici su comunicazione, gestione del conflitto e dinamiche di gruppo.
  • FIBSFormazione allenatori nel baseball e softball su temi psicologici, pedagogici e di performance.
  • Totti Soccer SchoolLavoro in academy calcistica su autoregolazione, comunicazione, comportamenti di performance e collaborazione con lo staff.
  • Vesta CalcioSupporto alla squadra: sviluppo dell’atleta, regolazione emotiva e collaborazione con lo staff tecnico.
  • Ostia Antica CalcioSupporto in contesto calcistico: gestione emotiva, comunicazione, dinamiche di gruppo e sviluppo dell’atleta.
  • Circolo Canottieri RomaPerformance mentale nel tennis: workshop, preparazione alla competizione e routine di match.

Aree di lavoro

  • Regolazione emotivaRespirazione, consapevolezza dell’attivazione e reset emotivo prima, durante e dopo la competizione.
  • Gestione della pressioneSupporto nei momenti decisivi, nello stress da gara e nei contesti ad alta intensità competitiva.
  • Biofeedback / consapevolezza HRVLavoro psicofisiologico applicato per aumentare consapevolezza dell’attivazione e dei processi di regolazione.
  • Comunicazione di teamComunicazione più chiara sotto pressione, responsabilità di ruolo e interazione staff-player.
  • Routine di performanceRoutine pre-match, tra i round, post-errore e di debrief.
  • Continuità competitivaCostruzione di comportamenti ripetibili a supporto di una performance più stabile nel tempo.
Daniele Stizza portrait

About Daniele

Psicologia della performance sportiva ed esports applicata a contesti competitivi reali.

Sono Daniele Stizza, psicologo della performance nello sport e negli esports. Lavoro dall’Italia con atleti, player, team e staff in contesti competitivi nazionali e internazionali.

Lavoro con atleti, player, team e staff per sviluppare competenze mentali applicate alla performance. Il mio approccio integra psicologia dello sport, mental skills training, regolazione emotiva e lavoro sul campo, con l’obiettivo di rendere la preparazione mentale pratica, utilizzabile e coerente con le richieste dei contesti competitivi reali.

Il mio background include psicologia dello sport, neuroscienze cognitive e psicofisiologia applicata, con formazione in biofeedback e neurofeedback.

Psicologia dello sportPerformance esportsPsicofisiologia applicataIntegrazione nello staff

Contatti

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